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Miss Langue de VIP

Parce que non le sport ne fait pas de miracles ! Parce que non ce n'est pas car tu te fais des entrainements de fous furieux mais que derrière tu manges n'importe quoi que tu auras des résultats !!!! Depuis 3 ans à présent que j'ai eu le déclic de enfin prendre soin de moi, l alimentation à prit une part très importante dans ma vie. Et quand je parle d'alimentation, je parle de choses seines ! Pas forcément en achetant bio (même si je préfère) mais en prenant le temps de regarder les étiquettes de ce que je mange ;) Et franchement pour certains aliments ... ça fait peur 😲 En bref... le 80/20 pour moi c'est avéré plus que réel et je suis fière de savoir à présent, manger sain mais surtout manger gourmand 😋 parce que non.... une reprise alimentaire ne rime pas avec restrictions ! ............................................................... ............................................................... Retrouvez mes articles minceur, et beautés ainsi que toutes mes recettes par ici ↩↩↩ www.misslanguedevip.com ................................................................. ................................................................. #sport #musculation #fitlife #fit #shape #body #avantapres #workout #eatclean #fitnessgirl #fitnessaddict #motivation #healty #healtylife #healtyfood #tbc #topbodychallenge #teamtbc #regime #regimeuse #fitfam #fitgirl #fitlife #repassain #nonauxkilos2017 #misslanguedevip

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