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Miss Langue de VIP

La méthode chocolat 6ème semaine !

6ème semaine de rééquilibre alimentaire en compagnie de Ligne en ligne et de sa méthode chocolat !


 

Pour ceux et celles qui n'ont pas suivi, ayant été contacté par ce site il y a peu, j'ai décidé de tester leur méthode Chocolat afin de perdre quelques rondeurs incrustées ..

 

Mais avant de t'en dire plus sur mes 15 jours de "test", laisse-moi te présenter brièvement cette méthode afin que tu comprennes également pourquoi j'ai décidé de tenter l'aventure en compagnie de ce site !


 

 

La méthode chocolat propose de nombreux services en ligne vous permettant d'établir votre profil "santé" :

- Bilans personnalisés

- Menus hebdomadaires avec liste de courses et recettes

- Des mails conseils d'une diététicienne

- Un carnet alimentaire pour faire le suivi de vos menus hebdo

- Des vidéos sportives

- & enfin des séances de sophrologie + anti-stress

 

 

Pour retrouver mes premiers articles sur ce site et cette méthode, je t'invite à cliquer par ici :

 

- Présentation de la méthode

- 15 jours de test

- 1 mois de test

 

LES RESULTATS

 

Au bout de 1 mois 1/2 de suivi sur le site voici les résultats :

 

Poids : 4kg (je perd doucement mais sûrement)

Centimètre : - 10 cm de tour de taille

 

Je ne perd pas aussi vite que je l'espérais mais j'avoue que le fait de perdre autant de centimètre me rassure ! Je suis donc très contente de ce programme pour l'instant !

 

CONSEIL DU SITE : Savoir écouter son corps.

 

"Lorsque l'estomac est plein, il envoie un message de satiété au cerveau mais il existe néanmoins une faille dans le système. 

 
En effet, ce signal est lent à être émis : 15 à 20 minutes en moyenne après le début du repas, c'est-à-dire après le début de la mastication. Ainsi, plus on mange vite, plus on ingurgite d'aliments pendant ce laps de temps et donc plus on grossit ! 

Moralité: maigrir, c'est avant tout apprendre à écouter son corps. Alors sachez écouter votre petite voix intérieure et vous maigrirez "

 

 

Allez sur ce, on se donne RDV dans une quinzaine ! Au programme ???

-  Je te mettrais d'autres infos et conseils bien pratiques pour continuer à suivre ce programme 

- & enfin je commenterais mes résultats de 1 mois 1/2 de cure !

 

A très vite et courage à toutes celles qui ont décidé de me suivre dans l'aventure ....

 

 

 

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La Ménagère Trentenaire 28/03/2013 12:35


J'ai commencé aussi cette méthode, et je suis plutôt ravie. Le fait d'être bien suivie est évidemment un gros plus. Mais j'ai aussi appris déjà beaucoup sur moi par le dialogue avec Audrey.

misslanguedevip 28/03/2013 18:48



oui ça aide beaucoup leur suivi ! :)



virginie graef 27/02/2013 09:50


et bien en tout cas bravo pour la perte, le poids n'est qu'un chiffre mais 10cm de tour de taille je dit wouhaou

misslanguedevip 28/02/2013 11:25



moi aussi ;)



sylvie barbera 26/02/2013 16:26


BRAVISSIMO!!!!

misslanguedevip 28/02/2013 11:25



;)



Elodie Minet 26/02/2013 16:04


Félicitations,


10cm c'est énorme!!!


Pour le poids il  faut mieux perdre petit à petit,trop vite c'est pas bon non plus!


Bon courage pour la suite ;)

misslanguedevip 28/02/2013 11:25



Oui c'est ce que je pense aussi :)