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Miss Langue de VIP

Ligne en ligne.com : Je teste la méthode chocolat

Coucou les miss ! Ca y'est les 2 premières semaine en compagnie du site ligne-en-ligne.com sont atteintes !!!


 

Pour ceux et celles qui n'ont pas suivi, ayant été contacté par ce site il y a peu, j'ai décidé de tester leur méthode Chocolat afin de perdre quelques rondeurs incrustées ..

 

Mais avant de t'en dire plus sur mes 15 jours de "test", laisse-moi te présenter brièvement cette méthode afin que tu comprennes également pourquoi j'ai décidé de tenter l'aventure en compagnie de ce site !


 

 

La méthode chocolat propose de nombreux services en ligne vous permettant d'établir votre profil "santé" :

- Bilans personnalisés

- Menus hebdomadaires avec liste de courses et recettes

- Des mails conseils d'une diététicienne

- Un carnet alimentaire pour faire le suivi de vos menus hebdo

- Des vidéos sportives

- & enfin des séances de sophrologie + anti-stress

 

Le plus que j'ai retenu immédiatement ? Le suivi personnalisé par une diététicienne :)

Au moins de suite on sait où on met les pieds. Je sais d'avance que je ne serais pas privé et qu'en cas de doutes ou problèmes, celle-ci sera là pour rectifier le tir.

Et pour le coup, je n'ai pas eu tord ...


 Audrey Terel, diététicienne  ligne en ligne.com

 

 

 

Mes 15 jours en Espace Prénium :

 

Une fois inscrite, je commence à regarder en détail les services proposés et m'attarde un moment sur mon bilan personnalisé. Pourquoi ? Tout simplement car dessus je peux y noter mon poids et mensurations actuels et y noter mes souhaits qui feront suite à ma rééducation alimentaire !

J'ai particulièrement aimé le fait d'y insérer mes aliments préférés afin que la diététicienne puisse me les insérer dans mon régime personnalisé, ainsi aucune frustrations et ça je trouve vraiment que c'est un point vital pour un suivi réussi !

 

Une fois le questionnaire rempli, j'imprime donc ma liste de courses et une fois le frigo rempli, je me lance dans l'aventure....

 

 

 

 

Moi qui suis très difficile concernant l'alimentation, je suis assez ravie des menus proposés. On mange bien, en quantité raisonnable et surtout on y incorpore ce qu'on aime et dont on ne peut vraiment pas ce passer (perso ? la mayo, les noix et les pâtes ... oui je sais c'est la cata ... mais c'est comme ça, je ne me referais pas !)

 

Au départ de la cure, j'ai eu un peu de mal avec la quantité de féculents que je trouvais un peu faible mais ni une deux, j'ai contacté la diététicienne, qui très présente dans ce suivi m'a conseillé ceci :

 

"Si la quantité de féculents est trop faible, n'hésitez pas à en rajoutez selon votre faim. Les menus sont des indications à s'en aspirer pour structurer les repas, mais adapter les quantités en fonction de votre faim et rassasiement. Cela vous êtes la seule à le savoir de plus, ils peuvent être variables en fonction des jours. 

 

L'objectif de ce programme est justement de trouver vos solutions à vous, et pas de vous faire appliquer quelque chose ..."

 

... tant mieux ! Rassurée, je peux donc réellement me lancer sans sensations de faim qui me coursent après toute la journée !!!!

 

 

 

Au bout de 15 jours de suivi sur le site voici les premiers résultats somme toute assez encourageants pour un début :

 

Poids : -1k700

Centimètre : - 3cm de tour de taille

 

Plutôt pas mal non ?

 

Allez sur ce, on se donne RDV dans une quinzaine ! Au programme ???

-  Je t'en dis davantage sur le site ligne-en-ligne.com

-  Je te mettrais une journée de menu type 

- & enfin je commenterais mes résultats de 1 mois de cure !

 

A très vite et courage à toutes celles qui ont décidé de me suivre dans l'aventure ....

 

 



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angelabeille 29/01/2013 14:53


J'aimerais bien, mais je me connais.. je saurais pas suivre... j'ai 20 kg a perdre... et je n'arrive a rien du tout.

misslanguedevip 30/01/2013 20:36



oui mais faut un début :)



sylvie barbera 29/01/2013 13:35


Bravo!!! Et bonne continuation!!!!!

misslanguedevip 29/01/2013 14:36



Merci :)